Articles populaires – Le blog de ben et de nicko

materiels apnee et nage avec palmes

23 mai 2008 ( #MATERIELS )

MONOPALME APNEE DYNAMIQUE ET IMMERSION (AQUAMASTER BIONICA) monopalme longue distance (oleg) MONOPALME POIDS CONSTANT ET DEMI FONDS (YAKOVLEV) TUBA FRONTAL ORDINATEUR DE PLONGEE SUUNTO D6

FINALE COUPE DE FRANCE APNEE TOULOUSE 2007

27 mars 2008 ( #competitions )

BENOIT finale toulouse 2007 distance 100m (peut mieux faire) NICOLAS a l'echauffement realise 104m

BOUCLE GARDANNAISE 2010

17 janvier 2010 ( #competitions )

le 17 janvier a eu lieu la 31 eme boucle gardannaise une course nature de 13 km link photos NICKO BEN

VIDEO PERF DE LA CIOTAT 2009 AIDA

28 mars 2009 ( #VIDEOS )

BEN 125m NICKO 100m

Trail des melezes 2010

30 juillet 2010 ( #competitions )

Super journee dure mais bien Le trail faisait 29km avec 1800 d+ Avec un passage a 2525 m d'altitude De superbe paysage avec un passage au lac d'allos Maintenant au mois d'octobre la gapencimes

COUPE DU MONDE DES CLUB CMAS

27 janvier 2009 ( #competitions )

video 50 sf nicko en en preparation sur 800 sf LE 13.14.15 FEVRIER 2009 A LIEU UNE MANCHE DE LA COUPE DU MONDE CMAS A LA PSICINE YVES BLANC

Le samedi 4 juillet 2009 a eu lieu le challenge de nage avec ou sans palme dans l'etang de berre super ambiance 125 participants lien concernant toussalo pour mettre en valeur l'etang de berre + résultats link les photos le depart le depart les podiums...

COURSE L'ESCAPADE A ENSUES LA REDONNE

02 novembre 2009 ( #competitions )

le 08 novembre a lieu une course de 12.5 km a ensues la redonne link photos et resultats a suivre

TRAIL DE LA SAINTE BAUME

16 février 2010 ( #competitions )

le 07 mars 2010 aura le trail de la st baume 22 km et 1100m d+ link vraiment un super trail on a eu beau temps malgre le vent le brouillard et un froid glacial au sommet au final 3h05min video,photos et resultats a suivre

DEFI MONTE CRISTO 2008

18 mai 2008 ( #competitions )

LE 28 ET 29 JUIN A LIEU LE DEFI MONTE CRISTO UNE COMPET DE NAGE DE 2 ET 5 KM http://www.defimonte-cristo.com/ LE PARCOURS RESULTATS ET PHOTOS A SUIVRE QUELQUES PHOTOS DE 2007 L'AN PASSE J'AI FINI 8 EME EN 1H03

Toussalo 2010

30 juillet 2010 ( #competitions )

Organise par l'AVCSM et mr fluxa C'est une traversee dansnl'etang de berre pour la rehabilitation de l'etang de berre Nicko finit 3eme malgre un depart canon Pour ma part brule au bras lors du defi monte cristo je n'est pas pu la faire

VIDEOS ENTRAINEMENT DU 21/03/2009

22 mars 2009 ( #VIDEOS )

NICKO BEN so cool

COUPE AIDA FRANCE NIMES 26/04/2009

22 mars 2009 ( #competitions )

le 26/04/2009 aura lieu la deuxieme manche de la coupe aida link venez nombreux

DEFI MONTE CRISTO 2010

13 juin 2010 ( #competitions )

COURSE DE 5KM depart chateau d'if arrivee le prado la cours est fini super journee beau chaud mer plate au final nicolas 3eme au general et 1er mono palme homme et benoit 4eme au general et 2eme monopalme homme photos

TRAVERSEE DE SETE 27/04/2008

08 avril 2008 ( #competitions )

TRAVERSEE DE SETE 2008 NAGE AVEC PALME NOUS FERONS LE 3 HEURES LE BUT ETANT DE FAIRE LA PLUS LONGUE DISTANCE EN 3 HEURES RESULTATS ET PHOTOS A SUIVRE TRAVERSEE DE SETE 2008 CLASSEMENTS DU 3HEURES 1er GONARD NICOLAS 14KM en 2h59 3eme GONARD BENOIT 14 km...

Trail gap en cimes

03 octobre 2010 ( #competitions )

Aujourd'hui on etait a gap pour le trail gapencimes 2010 On a fait le 25km avec 1500d+ Superbe journee avec un beau soleil et une bonne temperature Malgre du vent sur la crete a 1900m On est content au final on arrive pas trop fatigue Maintenant jouques...

PRESENTATION

27 mars 2008

J e m'appelle benoit , j'ai 30 ans je vis dans le sud de la france je suis passionné d'apnée et de nage avec palmes que je pratique avec mon frére. Ce blog a été crée pour faire vivre au gens notre passion. J'espère que ce blog vous plaira. benoit nicolas...

Premier test de la nouvelle mono carbone powerfins de oleg

06 janvier 2013

1er test en mer eau a 13 degres Mistral Les sensations sont bonne vraiment differente du modele de l'an passer Plus dynamique et plus facile a nager A suivre

COUPE DES PLONGEURS LIBRE

27 avril 2010

link photos,vidéos,résultats a suivre la compet est terminer resultats statique 4min33s dynamique:162m mais probleme protocole je n'ai pas dissocie le protocole signe plus i'm ok degoute mais bon a travailler a l'entrainement je me suis faits avoir une...

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